День оливкового масла Extra Virgin отмечается ежегодно 30 сентября. Хотя вы можете подумать, что каждый день — это день оливкового масла, есть особый день, когда можно отпраздновать одно из самых изысканных творений на рынке. Оливковое масло не только вкусное, но и полезное для здоровья. Говорят, что оливковое масло оказывает положительное влияние на наше здоровье благодаря полезным мононенасыщенным жирным кислотам и высокому уровню противовоспалительных полифенолов и антиоксидантов. Точное количество оливкового масла, подходящее для вас, будет зависеть от многих факторов, таких как ваш размер и уровень активности. День оливкового масла Extra Virgin — история праздника, как отметить День оливкового масла Extra Virgin, узнайте в следующей статье на kakogo-chisla.ru.
День оливкового масла Extra Virgin
Какого числа День оливкового масла Extra Virgin? Узнайте, на какой день выпадает День оливкового масла Extra Virgin в 2022, 2023, 2024, 2025 и 2026 годах.
| Год | Дата | День |
|---|---|---|
| 2022 | 30 сентября | Пятница |
| 2023 | 30 сентября | Суббота |
| 2024 | 30 сентября | Понедельник |
| 2025 | 30 сентября | Вторник |
| 2026 | 30 сентября | Среда |
История Дня оливкового масла Extra Virgin
Оливковое масло сегодня называют «суперпродуктом», но правда в том, что оно было открыто много лет назад. Древние жители Средиземноморья верили, что оливковые деревья были посланы богами. Легенда гласит, что когда был основан город Афины, богиня Афина создала оливковое дерево, чтобы они выбрали ее своим покровителем, а не бога Посейдона.
Древние греки считали эти деревья божественными, потому что каждый год они приносили множество восхитительных фруктов, которые также можно было использовать для еды, освещения ламп, косметики, лекарств и многого другого. В Греции греки благодарили греческих богов за выращивание оливок.
Был даже бог Оливкового Роста, которого звали Аристей. Его хвалили за защиту оливковых рощ. В иудаизме оливки также считаются важным фруктом. Считается, что это один из семи плодов, которыми был благословлен Израиль.
На самом деле существует «мицва» (заповедь) приносить оливки, а также другие фрукты в Святой Храм в Иерусалиме. Более того, при употреблении в пищу этих фруктов произносится особое благословение. Хотя неизвестно, были ли оливковые деревья подарком богов, мы знаем довольно много о первых днях оливкового масла и его преимуществах.
Почему важен День оливкового масла Extra Virgin
- Оливковое масло любят во всем мире
Люди любят оливковое масло не только за его вкус, но и за все полезные свойства, которыми оно обладает. Употребление оливкового масла не только вкусно, но и очень полезно для нашего здоровья!
- Это натурально
Этот продукт натуральный и не содержит много других ингредиентов. Таким образом, использование оливкового масла рекомендуется как более здоровая альтернатива.
- Он предлагает бесчисленные преимущества
Оливковое масло первого холодного отжима приносит пользу вашей коже, ногтям и костям. В то время как многие косметические продукты используют его в качестве основного ингредиента, который требует непосредственного применения, больше преимуществ можно получить, просто ежедневно выпивая столовую ложку оливкового масла.
Как отметить День оливкового масла Extra Virgin
- Купите сертифицированное, настоящее оливковое масло первого отжима
Сходите в супермаркет и купите настоящее оливковое масло. Чтобы убедиться, что вы покупаете оливковое масло хорошего качества, прочитайте этикетку и проверьте дату сбора урожая.
- Познакомьтесь с вашим производителем оливкового масла
Посетите производителя оливкового масла. Многие производители оливкового масла предлагают экскурсии.
- Приготовьте свой любимый рецепт, используя оливковое масло.
Использование оливкового масла в ваших блюдах имеет большое значение. Вы можете готовить на оливковом масле или употреблять его в сыром виде.
Советуем почитать: Международный день съешь яблоко
Польза оливкового масла для здоровья
- Укрепляет иммунную систему
Известно, что оливковое масло первого холодного отжима укрепляет иммунную систему благодаря высокой концентрации антиоксидантов и мононенасыщенных жиров.
- Снижает уровень сахара в крови
Оливковое масло первого холодного отжима облегчает процесс стабилизации диабета 2 типа.
- Способствует здоровью сердца
Недавние исследования показали, что люди, которые ежедневно потребляют более половины столовой ложки оливкового масла первого холодного отжима, имеют меньше шансов на развитие сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца.
- Детокс печени
Ежедневное употребление оливкового масла первого холодного отжима помогает нашей печени выполнять свои функции, поскольку оно является естественным слабительным и способствует выделению желчи.
- Дает больше мощности для мозга
Оливковое масло улучшает память мозга и помогает предотвратить психические заболевания, такие как болезнь Альцгеймера и депрессия.
Советуем почитать: День салями
День оливкового масла Extra Virgin — повод сказать спасибо за этот удивительный продукт!
