День «Cкажи что-нибудь хорошее» — что это за праздник и как его отмечают? Есть поговорка, которая гласит, что люди могут не помнить, что вы делаете, но они обязательно помнят, что вы заставили их чувствовать. День «Cкажи что-нибудь хорошее» отмечают 1 июня, этот праздник посвящен тому, чтобы поднять своих коллег, членов семьи, знакомых и даже врагов искренними добрыми словами — быть «лифтером» и видеть, насколько здоровее и счастливее вы себя чувствуете в процессе. Это требует дисциплины. В некоторых случаях вы можете чувствовать, что негативные убеждения, которые у вас есть о некоторых других, определенно основаны на правдивой реальности. Задача Дня «Скажи что-нибудь приятное» состоит в том, чтобы отложить в сторону эти убеждения — независимо от того, насколько обоснованными вы их считаете — и найти то, что вы действительно цените в данном человеке. То есть дело не в сладких лживых комплиментах. Если вы тренируете свой ум, вы можете найти что-то положительное в любом из людей, с которыми вы сталкиваетесь сегодня. Может быть, вам нравится прическа полицейского, который только что выписал вам штраф. Может быть, вы восхищаетесь стилем управления коллеги, получившего повышение. Ищите в себе позитив, и он вернется к вам в десятикратном размере. День «Cкажи что-нибудь хорошее» — история праздника, как отмечать День «Cкажи что-нибудь хорошее», узнайте на kakogo-chisla.ru.
Какого числа День «Cкажи что-нибудь хорошее»
Какого числа отмечают День «Cкажи что-нибудь хорошее» ? Узнайте, на какой день выпадает День «Cкажи что-нибудь хорошее» в 2023, 2024, 2025, 2026 и 2027 годах.
| Год | Дата | День |
|---|---|---|
| 2023 | 1 июня | Четверг |
| 2024 | 1 июня | Суббота |
| 2025 | 1 июня | Воскресенье |
| 2026 | 1 июня | Понедельник |
| 2027 | 1 июня | Вторник |
История Дня «Cкажи что-нибудь хорошее»
31 июля 2011 года президент и главный исполнительный директор Центра речи и слуха в Чарльстоне, Южная Каролина, Митчелл Карнелл опубликовал на Amazon короткую книгу под названием «Скажи что-нибудь приятное: будь атлетом!» Книга была о пользе для здоровья, которую вы получаете, когда возвышаете других, а не унижаете их. Карнелл, который также является автором книг для Kindle «Говорить в церкви — это просто» и «Случайные акты доброты», знает, как позитивно влияют слова и общение. Его колонка о деловом общении в течение 14 лет публиковалась в «Charleston Dispatch & Courier’s Business Review».
Но еще до публикации «Скажи что-нибудь приятное» возникла идея выделить день для того, чтобы сделать именно это. В 2006 году работа Карнелла в области коммуникации и добрые дела были официально признаны, когда мэр Северного Чарльстона, Южная Каролина, провозгласил 1 июня Днем «Скажи что-нибудь приятное», в знак признания усилий Карнелла в области коммуникации. К ним присоединились местные и национальные баптистские и пресвитерианские организации, и этот день был официально признан.
Итак, сегодня постарайтесь практиковать позитивный настрой от восхода до заката. Напомним вам еще одну пословицу: «Если не можешь сказать что-то хорошее, не говори вообще ничего». Это отправная точка, но в День «Скажи что-нибудь хорошее» стоит приложить усилия, какими бы трудными они ни были, выйти за рамки молчания и поставить отметку на положительной стороне доски.
Давно известно, что счастливые люди живут дольше и, как правило, здоровее, поэтому, по крайней мере, вы знаете, что получите пользу, даже если вам придется проглотить свою гордость. Даже лучше? Мы обнаружили, что если копнуть глубже, сказать что-то приятное — не такая уж и горькая пилюля, которую нужно проглотить.
Почему важен День «Cкажи что-нибудь хорошее»
- Это полезно для здоровья
Поговорка «Смех — лучшее лекарство» — это не просто болтовня. Медицинская наука уже давно считает, что эндорфины — химические вещества, вырабатываемые положительными эмоциями, такими как смех, — оказывают положительное влияние на здоровье и самочувствие организма. И вы можете разжечь их поток, будучи милым!
- Приятно слышать о себе что-то хорошее
Не забывайте, что не только вы будете отмечать День «Скажи что-нибудь хорошее», любезно разговаривая с коллегами и друзьями; Вы, вероятно, получите искренний комплимент или два сегодня. Что посеешь, то и пожнешь!
- Это хороший перерыв от всех раздоров
Мы рекомендуем зайти в социальные сети 1 июня, найти хэштег #SaySomethingNiceDay и взять все добрые, любящие и позитивные посты и мемы, чтобы напомнить себе, что в мире действительно чертовски много хорошего.
Как отметить День «Cкажи что-нибудь хорошее»
- Признать достижение
Это может быть завершение коллегой большого проекта или презентации. Возможно, друг наконец-то осуществил свою мечту о путешествии в Европу. Это может быть похвала за пятерки в табеле успеваемости и игнорирование двойки. Смысл в том, чтобы найти то, над чем кто-то усердно трудился, и дать им понять, что вы цените то, сколько работы для этого действительно потребовалось.
- Ценить аспект чьей-либо личности
Это один из самых простых способов сказать что-то приятное. У каждого есть одна отличительная черта, которая делает их уникальными. Если человек из вашей группы сверстников всегда готов пошутить, или всегда обслуживает себя последним, или знает, как разрядить разногласие, просто скажите, что вы были в курсе и что вам нравится в нем одна вещь.
- Поблагодарите кого-нибудь за то, что он есть
Людям нравится слышать что-то вроде: «Я просто хочу поблагодарить тебя за то, что ты мой друг. Я не знаю, что бы я делал без тебя в своей жизни». И у всех нас есть люди, к которым мы так относимся. В День «Скажи что-нибудь приятное» просто обязательно озвучьте свои чувства своему другу или знакомому и посмотрите, как улыбка появится на его лице.
Советуем почитать: День «Нечего бояться»
