Какого числа
Какого числа отмечают ? Узнайте, на какой день выпадает в 2022, 2023, 2024, 2025 и 2026 годах.
| Год | Дата | День |
|---|---|---|
| 2022 | 25 октября | Вторник |
| 2023 | 25 октября | Среда |
| 2024 | 25 октября | Пятница |
| 2025 | 25 октября | Суббота |
| 2026 | 25 октября | Воскресенье |
История Дня жирной пищи
От южных кухонь до еды для души и самых любимых — жирная пища занимает особое место в наших сердцах, а при чрезмерном употреблении — в наших артериях.
Эти вызывающие привыкание фавориты фанатов становятся жирными из-за количества масла, масла или жира, остающихся на них даже после процесса приготовления. Хотя наши более дешевые и доступные продукты сегодня, как правило, покрыты жирным вкусом, так было не всегда. В середине 1800-х годов, поскольку мясо было дорогой роскошью, получить жирный кусок чего-либо было редкостью.
В то время люди в основном готовили мясо в тушеном виде, чтобы сохранить как можно больше жира. Если их жарили на вертеле, они использовали продукты, чтобы поместить их под жаркое, чтобы жир не пропадал зря. Без жира вашему организму трудно усваивать витамины A, D, E и K, а диета без жиров может вызвать чувство голода даже после еды.
Так что жирная пища на самом деле полезна… в умеренных количествах. Замена сливочного масла на полезные масла — это хороший способ убедиться, что вы по-прежнему получаете жир, необходимый для поддержания функционирования вашего тела, но это не означает, что вы должны навсегда отказаться от пиццы. Жирная пища в умеренных количествах не повредит и сегодня День жирной пищи! Вы можете вернуться к осознанному питанию завтра.
Мероприятия в
Как отметить День жирной пищи?
- Пообедать
В этом мире очень мало вещей, которые нельзя поджарить. Соберитесь со своими друзьями, чтобы посмотреть, какие забавные творения вы можете сделать, используя глубокую кастрюлю, растительное масло на ваш выбор и все, что вы хотите взбить и пожарить. Устройте соревнование, чтобы увидеть, кто создаст лучшее творение, или, по крайней мере, присудите приз «самому творческому».
- Загляните в любимый фаст-фуд
Рестораны и закусочные с бургерами не известны пользой для здоровья от их еды, но это неважно. Отправляйтесь в свое любимое местное кафе с жиром и загрузите свои любимые гамбургеры, картофель фри, чипсы, куриные палочки и все, что вы выберете. Вы также будете поддерживать местный бизнес.
- Сделайте пиццу
Для многих пицца — это блюдо, предназначенное исключительно для еды на вынос, доставки или в ресторане. Но на самом деле совсем несложно приготовить сырную жирную пиццу в собственной духовке. Для этого требуется несколько разных ингредиентов и немного времени, но с практикой вы можете начать создавать свои собственные рецепты, которые можно использовать в любой день.
Почему важен
- Это просто
Одним из преимуществ приготовления или употребления жирной пищи является простота ее приготовления. Картофель фри — это в основном нарезанный картофель, масло и любые приправы, которые вы предпочитаете. Итак, если еда вкусная и простая в приготовлении, почему бы не насладиться ею?
- Это проверенный временем метод
Хотя конкретных доказательств нет, ученые считают, что наши предки начали готовить на масле из животных жиров примерно в то же время, когда они начали экспериментировать с огнем, около 250 000 лет назад. Этого времени достаточно, чтобы усовершенствовать идеальный рецепт жареной курицы.
- Это повод пошалить
Хотя жирная пища, безусловно, не входит в список рекомендуемых блюд вашего врача, в течение одного дня вы можете без чувства вины побаловать себя любой жирной пищей, которая вам нравится больше всего. Просто помните, что это на один день, и не превращайте это в привычку.
Советуем почитать: День еды
