Каждый год 1 мая отмечается Международный день мантры. Это время, когда люди произносят свои мантры и вызывают положительную энергию. Праздник направлен на воспитание любви к себе и позитива, поднятие настроения и возвышение ума. Мантры имеют многовековую историю, но они до сих пор являются неотъемлемой частью религий и культур Южной и Восточной Азии. В Международный день мантр люди читают известные мантры, в том числе мантры йоги. День мантры — история праздника, как отмечать День мантры, узнайте на kakogo-chisla.ru.
Какого числа Международный день мантры
Какого числа отмечают Международный день мантры? Узнайте, на какой день выпадает Международный день мантры в 2023, 2024, 2025, 2026 и 2027 годах.
| Год | Дата | День |
|---|---|---|
| 2023 | 1 мая | Понедельник |
| 2024 | 1 мая | Среда |
| 2025 | 1 мая | Четверг |
| 2026 | 1 мая | Пятница |
| 2027 | 1 мая | Суббота |
История Международного дня мантры
Мантра — это священное слово или фраза, произносимая в нескольких религиозных и духовных традициях, таких как индуизм и буддизм. Китайский и японский переводы санскритского слова — «истинное слово» и «истинная речь» соответственно. Многие ученые предполагают, что мантры, возможно, использовались с 601 г. по 700 г. н.э. Некоторые другие предположили, что в ведический период (с 1000 г. до н.э. до 500 г. до н.э.) они были популярны среди древних индийцев.
Мантры выполняют широкий спектр функций и, как известно, помогают в намерении и медитации. Сегодня люди используют мантры как мощные слова позитивных утверждений, чтобы обеспечить поддержку, мотивацию и ясность мыслей, в которых они нуждаются каждый день.
В первый день мая люди, празднующие День мантры, читают свои любимые мантры; изредка, в течение дня. Они также делятся мантрами в социальных сетях. Популярные мантры, используемые во время праздника, включают АУМ/ОМ, Фиолетовое пламя и восточные мантры.
Почему важен Международный день мантры
- Это успокаивает наши мысли
Научные исследования показали, что повторение мантр снижает тревогу и депрессивные симптомы в уме и теле человека. В этот праздник нам напоминают использовать мантры для успокоения ума.
- Это способствует позитиву
Мантры способствуют позитивным мыслям и позитивному взгляду на жизнь. Мы говорим «нет» негативу, встречая этот праздник.
- Это воспитывает любовь к себе
Проповедь позитивных аффирмаций самому себе очень хорошо влияет на нашу самооценку и самопринятие. Это один из ключей к воспитанию любви к себе.
Как отмечать Международный день мантры
- Прочтите несколько мантр
Если у вас есть книга духовных мантр, вы можете выбрать из нее понравившиеся и медитировать на них. Кроме того, вы можете скачать некоторые молитвы онлайн и начать свой день с чтения.
- Делитесь мантрами с близкими
Отправка положительных утверждений друзьям или семье в утреннем сообщении — отличный способ отпраздновать праздник. Таким образом вы покажете, что думаете о них и заботитесь об их благополучии.
- Отпраздновать онлайн
Вы можете отпраздновать праздник с друзьями через социальные сети. Делитесь мантрами с другими людьми, которые также участвуют онлайн.
Интересные факты о мантрах
- Мантра — древнее санскритское слово
Мантра — это санскритское слово, состоящее из двух слов: «ман», что означает «ум», и «тра», что означает «инструмент», все они переводятся как «инструмент мысли».
- Они священны
Мантры считаются священными во многих культурах и религиях.
- Мантры и четки
Мантры в основном читаются с использованием нити четок, известной как Джапа Мала.
- Божества
Каждая мантра связана с божеством.
- Отделение йоги
Мантры составляют целую ветвь йоги, известную как джапа-йога.
Советуем почитать: День атеиста
